Rick
許世杰
店長
我在健身產業擁有10年的豐富經驗,學生年齡範圍從20歲到80歲,擅長幫助各年齡層學員建立正確的運動心態和動作矯正,達到理想體態和體能目標。我堅信有效訓練不一定是長時間,而是要簡單明確、步步向前,避免運動傷害,達成高效又安全的健身目標。
專長
- 健美訓練
- 樂齡訓練
- 飲食建議
- 增肌減脂
- 肌力訓練
- 矯正運動
- 客製化個人訓練方針
證照
- NSCA-CPT
- 樂齡健身運動C級指導員
- 中華民國體適能健身C級
- H7 Pilates Balance韓國體態矯正師
- MASO動作分析協同優化:肌力體能系列-肩關節
經歷
- MoreFIT松江店經理
- WorldGym Elite 俱樂部副理
- 2024 韓國WNGP MUSA自然健美公開組第6名