現代人越來越注重健康飲食，尤其是健身族群的大家想必更是講究高蛋白、低脂低碳的搭配！但健康餐真的不代表無聊或無味，台北其實有很多超好吃又營養的選擇。今天就來推薦五家摩編自己喜愛的健身餐廳，讓你吃得健康又開心！一起看看有哪些店家吧～
1. 肌肉海灘 MuscleBeach
這家很適合身為上班族的各位，除了外帶方便、價格合理、份量也夠，完全不用擔心吃不飽。而且口味選擇多，不管是增肌還是減脂，都能找到適合的搭配。
必吃推薦： 舒肥雞胸餐，搭配地瓜飯和清爽的生菜，吃完有飽足感但又不會覺得負擔太重，健身族的好夥伴！還有他們的高蛋白沙拉，滿滿的營養，吃起來很清爽。
2. Miss Energy 能量小姐
這家的調味剛剛好，不會太鹹也不會太淡，吃起來真的很舒服，完全沒有「健康餐就是沒味道」的那種感覺。而且食材新鮮，搭配很均衡，適合想要控制飲食的人。
必吃推薦： 溏心蛋雞胸餐，雞胸肉超嫩，搭配紫米飯，口感剛剛好，每一口都很滿足！如果想要低碳水選擇，蔬菜蛋白套餐也是不錯的選擇，吃起來輕盈又有營養。
3. 楽坡BonBox
喜歡舒肥料理的人一定要來，這家的食材新鮮度沒話說，每一口都能感受到營養滿滿，完全不會覺得健康餐很無聊！而且擺盤很精緻，吃起來也有儀式感。
必吃推薦： 低脂牛排餐，肉質軟嫩多汁，搭配清爽的蔬菜，真的讓人吃完還想再來一份！還有他們的舒肥雞胸便當，雞肉多汁不乾柴，搭配地瓜、藜麥飯，整體吃起來飽足又健康。
4. KEEP FIT健康料理
這家有種高級感，但價格又不會太誇張，餐點口味超讚，層次很豐富，完全打破「健康餐很單調」的印象。而且他們的蒸烤料理方式，讓食材保持原味，又少了油炸的負擔。
必吃推薦： 銷魂脆皮燒肉，真的讓人一吃就愛上！外皮超酥脆，肉質扎實，吃起來罪惡感很低，但美味度爆表！如果想要更清爽的選擇，海鹽鮭魚餐也超推薦，鮭魚的油脂剛剛好，入口即化。
5. YU POKÉ 夏威夷生魚飯
清爽系健身餐代表！POKÉ碗真的太適合夏天了，吃完不會有負擔，還超滿足，完全讓人愛上！而且選擇自由度很高，可以自己搭配喜歡的配料。
必吃推薦： 鮭魚POKÉ飯，鮭魚新鮮度沒話說，配上酪梨和醋飯，整體口感很棒，讓人一口接一口！另外綜合生魚碗也很推薦，裡面有多種魚類可以一次滿足味蕾，健康又不膩。
這五家健身餐廳都是摩編精挑細選出來的，不管你是想增肌、減脂，還是單純想吃得健康一點，都一定能找到適合你的選擇！趕快去試試看吧，真的不會後悔唷！你還有哪些私藏的健身餐店家嗎？歡迎回信與摩編分享一下吧～